Hiroshiの種差さんぽ

みなさん、おはようございます☆





今日は、前々から ずーっと 参加してみたかった…





種差・朝ヨガ に参加してきました ♪









これまで毎週 土曜日開催 だったので、






仕事の都合でなかなか参加できずにいましたが…






今日はなんとなんと！












初の日曜日開催☆





これは もう、行くしかないでしょっ！！ てことで…





行ってきました ♪










朝早くから、続々と人が集まってきます ♪






はじめの方しか写真を撮っていなかったので…






実際にはもっともっとたくさんの人が参加してましたよ☆












↑ 私は朝ヨガ初体験だったので、 レンタルヨガマット をお借りしました ♪





先着３０名様まで！？





受付でワンコイン （１００円） で借りる事ができます ♪






そんな中…






インストラクターの先生による指導の下…












爽やかな朝日を体いっぱいに浴びながら…













静かに目を閉じ…






呼吸を整え…






波の音…






小鳥のさえずり…






若葉の匂い…







様々な 五感 が研ぎ澄まされていきます…











ん～！　実に朝ヨガは気持ちが良い☆







そんな私は、体がばっきばきに固いので…







終わったころにはもう疲労困憊 でしたけどね ♪　(笑)







他の人は皆、すがすがしい顔をされている方ばかりでしたよ☆














今回は特別の日曜開催でしたが…






今年は９月２９日までの毎週土曜日開催しているようです ☆






予約不要で、参加費は おひとり様５００円 （※小学生以下無料） です ♪






詳しくはこちらをクリック ↓






☆種差朝ヨガフェイスブックページ☆







ぜひぜひ皆さんも、早朝の潮風の中、波の音を感じながら…







種差朝ヨガ で 精神統一 を楽しんではいかがでしょうか ♪







きっと気持ちの良い一日のスタートを切れることと思います☆









そんなこんなで、今日の種差さんぽ終了です☆









ではでは、今日はこの辺で ♪